Польза психологических тренингов и мифы, которые заставляют в ней усомниться

Для того, чтобы понять приносят ли пользу тренинги, необходимо понять смысл словосочетания «психологический тренинг». На самом деле, это разновидность групповой психотерапии, в которую входят множество психологических методов, которые развивают определенные навыки познания самого себя, совершенствуют определенные грани личности, учат контролировать

Сила отношения

Однажды в недрах жесткого диска я обнаружила текст книги «10 секретов истинного счастья», которую я прочитала — на удивление самой себе, поскольку всегда считала, что подобного рода издания содержат много воды и мало смысла… Воды там было действительно много (а